Hoe vaak gebruik je het woord druk? Waarschijnlijk vaker dan je denkt. Iedereen heeft namelijk regelmatig tijd tekort. Bij Bespaar op tijd zorgen we dagelijks dat ondernemers en zzp’ers minder tijdsdruk hebben. Wij hebben niet voor niets voor de bedrijfsnaam Bespaar op tijd gekozen.

Toch moeten we er een grote MAAR bij plaatsen. Op onze voorpaginageven we aan dat je door tijd besparen bijvoorbeeld tijd hebt voor extra declarabele uren. Vervolgens voel je je waarschijnlijk nog steeds net zo druk. Wat is daarvan de oorzaak?

Sommige groepen mensen hebben het druk. Bijvoorbeeld de tweeverdiener met kinderen. Het is niet vreemd dat hij drukker is. Hij neemt namelijk vele rollen op zich. Vader, manager, echtgenoot, zoon,bestuurslid, levensgenieter, hardloper, etc. In elke rol dienen dagelijks verschillende keuzes gemaakt te worden. Een keuze in de ene rol betekent dat tijd voor een activiteit in een andere rol niet mogelijk is.

Maar voelt hij zich daardoor ook drukker? Dat hangt af van de persoon. Er moet namelijk onderscheid gemaakt worden tussen echte tijdsdruk en gevoelde tijdsdruk. Gevoelde tijdsdruk is het idee dat te weinig tijd besteed kan worden aan taken die we graag zouden willen of moeten doen van onszelf.

Tijdsdruk leggen we onszelf op. Mede onder druk van de maatschappij. Ook door oplossingen als flexibel werken kan de gevoelde tijdsdruk stijgen. Werk en privé kan iemand zelf op elkaar afstemmen. Maarwerk blijft voelen als een verplichting.

Toch wordt meer gewerkt dan noodzakelijk is voor het eigen levensonderhoud. Dat heeft tot gevolg dat we meer middelen tot onze beschikking hebben om onze vrije tijd mee in te vullen. Dus in weinig tijd moet het geld rollen om zoveel mogelijk leuke dingen te doen. Oftewel, ook tijdens vrije tijd wordt tijdsdruk ervaren.

Om over meer tijd te beschikken maken we handig gebruik van slimme uitvindingen en technische hoogstandjes. Een aansprekend voorbeeld. Ruim een eeuw geleden wasten mensen zich één keer in de week. Met de hedendaagse goed uitgeruste badkamer is wassen zo eenvoudig geworden, dat iedereen zich minimaal één keer per dag doucht. Tijd besparen? Nee. Altijd wordt de ene tijdbesparing opgevuld met een andere ‘verplichte’ activiteit.

In het boek Het dertigersdilemma beschrijft Nienke Wijnants de term keuzestress. Het maken van keuzes is tegenwoordig niet of minder gebonden langs de lijnen van tradities, dorp of religie. Iedereen moet én meer keuzes maken én kan uit steeds meer mogelijkheden kiezen. Er rest maar één oplossing om de gevoelde tijdsdruk te verminderen. Tijd besparen is alleen mogelijk door het doen van minder dingen.

Wat doe ik om mijn tijdsdruk te verminderen? Ik vind het belangrijk om te zorgen dat ik iedere dag voldoende tijd heb voor spontane dingen. Vervolgens mag ik geen tijdsdruk ervaren. En ja, het gaat nog niet iedere dag goed… Op welke wijze zorg jij voor vermindering van ervaren tijdsdruk?

Je bent nu 0 sec op deze website

Gooi geen tijd meer weg en download het gratis ebook
Uitbesteden beter de baas.