“Haal nu eens niet eruit wat erin zit,” zegt Roos Vonk in haar column in de Intermediair. “Dump de helft van uw bezigheden. Het maakt niet uit welke helft.” Het streven naar het geluk van vervulling en zingeving deel ik met Roos Vonk, maar van haar stelling word ik niet gelukkig. Wel eruit halen wat erin zit is niet moeilijk.

1. Leg doelen vast

Streven naar geluk is een eigen keuze. Dat betekent het nemen van verantwoordelijkheid om datgene eruit te halen wat erin zit. Daarin hebben we tegenwoordig ongekende mogelijkheden. We zijn niet meer gebonden aan de eigen regio. Binnen een dag kunnen we bijna overal ter wereld zijn om gelijkgestemden te ontmoeten. We kunnen met een kleine groep grote veranderingen bewerkstelligen. Denk aan de invloed van Twitter en Facebook op de regimes in Iran en Egypte.

Door het steeds grotere aantal keuzes die we kunnen maken, is het maken van keuzes steeds moeilijker geworden. Toch zijn veel keuzes diep van binnen al gemaakt. Leg ze vast. Stel een lijst samen met je eigen doelen. En handel er vervolgens dagelijks naar.

2. Zelfdiscipline

Zoveel dingen zijn leuk en interessant om te doen. Net als Roos Vonk geven veel mensen aan dat ze te veel te doen hebben. Het echte probleem hierbij is een gebrek aan zelfdiscipline. En zo herkenbaar, ook voor mij. De snelheid van de hedendaagse maatschappij wordt vertaald naar het eigen leven. Dat is onmogelijk. Kies bewust voor eigen tijd. Tijd voor zelfreflectie. Tijd om keuzes te maken. Tijd om kritischnaar de doelen te kijken. Dat is werken aan geluk.

3. Hogere productiviteit

Werken aan geluk betekent onder andere een balans tussen werk en privéleven. Het is een actueel onderwerp gezien de vele aandacht voor Het Nieuwe Werken. Een betere balans is mogelijk door slimmer en productiever werken. Volgens Roos Vonk betekent minder uren in de week willen werken een gebrek aan toewijding. Een stellingname die past bij de manier van organiseren in de vorige eeuw. Denk je echt dat een werknemer veertig uur per week op kantoor toegewijd aan de slag is? Nee. Iemand is met z’n gedachten bij een ziek kind, wordt een aantal keren per uur gestoord door een collega of de telefoon of controleert elke paar minuten zijn e-mail.

Na een onderbreking duurt het bijna twintig minuten om weer hetzelfde concentratieniveau te bereiken. Onze productiviteit is meestal veel te laag. Verplichte aanwezigheid tussen negen en vijf sluit de mogelijkheid uit dat werknemers- en gevers het maximale uit zichzelf halen.

4. Slimmer werken

Gelukkig zijn er mensen die hun doelen helder voor ogen hebben. ‘Ik wil geen tijd meer weggooien. Ik wil slimmer werken. Ik wil productiever zijn. Ik wil ook nu leuke dingen kunnen doen.’ Werken aan een passief inkomen is één van de mogelijkheden, zoals Tim Ferriss in The Four Hour Workweek beschrijft.

Maak slim gebruik van het internet. Werk alleen aan zaken die zorgen voor een flow. Outsourcen van andere werkzaamheden betekent focus. Daardoor ontstaat meer resultaat in minder tijd. Tijd die bijvoorbeeld besteed kan worden aan de kinderen. Of werk aan initiatieven die van de wereld een betere plaats maken.

Werk doelbewust om jezelf en anderen gelukkig te maken. Een dag heeft slechts 24 uur, maar win de verloren tijd terug die je bij de bovenstaande punten hebt laten liggen. Misschien laat je iedere dag 2,5 uur door uw vingers glippen? Dat is al meer dan 900 uur op jaarbasis… Haal er wel uit wat erin zit! Ik wens je veel succes. En als ik kan meedenken aan je initiatief dan hoor ik het graag.

Je bent nu 0 sec op deze website

Gooi geen tijd meer weg en download het gratis ebook
Uitbesteden beter de baas.